The hero´s journey
PREMIUM PERSONAL TRAINING
– Ausführliche Anamnese
– Muskelfunktionstests
– Beweglichkeits- & Haltungsanalyse
– Individuelles Training basierend auf medizinischem Fitnesstraining, Yoga & Neurotraining
– Atemanalyse / Atemübungen
– Ernährungsberatung
– Analyse deiner Verhaltensmuster & Glaubenssätze
– Ausarbeitung deiner Ziele & Erfolgsstrategien
– Klärung deiner mentalen & emotionalen Blockaden
– Ganzheitliche Trainingspläne für zu Hause
– Entspannungstechniken (Autogenes Training, PMR, Körperreise)
– Personalisierte geführte Meditationen
– Mentaltraining & Hypnose für langfristigen Erfolg
Inklusive kostenloses Beratungsgespräch im Vorfeld.
Personal Training ist als Hausbesuch, outdoor oder bei Mindgame Yoga in Darmstadt möglich.
Die Preise sind durchschnittliche Richtwerte. Individuelle Preise werden im Beratungsgespräch vereinbart und richten sich z.B. nach Anzahl der Buchungen, gewünschten Uhrzeiten, zusätzlichen Leistungen, Ort der Durchführung.
60 min – 90€
90 min – 120€
Wenn es am Geld scheitert und es dir wirklich wichtig ist, dann sprech mich an. Wir finden eine Lösung.